Одесситка пробежала 500 км за 10 дней в сверхмарафоне (фото)
Одесситка Елена Шевченко – единственная девушка, которая участвовала в уникальном легкоатлетическом пробеге, посвященном Дню Независимости Украины. На протяжении десяти дней сверхмарафон бежали пять человек из команды Trekking Team.
Елена Шевченко – мастер спорта Украины по легкой атлетике, член сборной Украины по суточному бегу. Ее рекорд — 205 км за 24 часа. Игорь Саханда — чемпион Украины по бегу на 100 км. Владимир Сковородка в прошлом году попал в Книгу рекордов Украины — он первым пробежал марафонскую дистанцию в полном снаряжении пожарного: с кислородным баллоном, всей амуницией, в шлеме и огнезащитных одежде.
Есть и ультрамарафонець Вадим Булик – профессиональный видеорежиссер, снимает и монтирует видеоблоги, принимая непосредственное участие в соревнованиях бегунов. А за рулем автомобиля сопровождения,обеспечивал всех водой, пищей и всем необходимым – Игорь Мишко. Родом спортсмены из разных уголков Украины: Владимир из Ковеля, Игорь — переселенец из Чернобыля, Елена — из Одессы, Вадим — из Львова, Игорь — из Сумской области. Но сейчас все живут и работают в Киеве.
Они пробежали 500 км из волынского города Ковель и финишировали в Киеве.
По словам Елены, основная цель пробега — популяризация здорового активного образа жизни, мотивация людей, пример того, как можно достигать сверхбольших целей, убирая все ограничения в голове.
«Надо двигаться, ставить цели и их достигать. Легкую атлетику называют королевой спорта, а самый популярный вид спорта в легкой атлетике — это бег. Бег на длинные дистанции можно назвать элитным», — говорит Игорь Мишко в «Туристическом портале».
По его словам, идея пробежать такой марафон возникла год назад 15 августа, когда создали команду и решили пробежать со дня его рождения и ко Дню Независимости Украины.
«Стандартная дистанция марафона — 42 км 195 м. Все, что больше — это ультрамарафон. Мы взяли классический минимальный стандарт ультрамарафон — 50 км, умножили на 10 — получилось 500 Приняли решение, что будем бежать из Западной Украины в Киев. Посмотрели на карту и выбрали местом старта Ковель. Рассматривали еще вариант по Львову, но мы хотим привлечь внимание к бегу и в меньших населенных пунктах, так в больших городах этот вид спорта и так достаточно раскручен. Поэтому остановили свой выбор на Ковеле», — объяснил Игорь.
Как отметила Елена, недавно в Ковеле нашли медаль, которая свидетельствовала о том, что в 2020-м исполнится 90 лет с момента проведения здесь одного из первых в Украине марафонов.
В целом, бежали те, кто был подготовлен и имел возможность взять отпуск. Она отметила, что во время проведения марафона было много интересных совпадений. Их встречали везде как родных, приглашали ночевать дома сельские головы, а мама председателя Александра Гуча сшила четырехметровый флаг Украины и передала его в военный госпиталь в Ирпене.
На протяжении марафона к спортсменам присоединялись и бежали вместе представители разных организаций, школьники, пенсионеры. Колонну сопровождала полиция, карета скорой помощи.
«Ежедневно мы стартовали в половине седьмого или в семь утра и преодолевали отрезок за 6-7 часов. Это если пробегали через большой город, где большой транспортный трафик. А если нет, то справлялись за 5 с половиной часов. Вообще, когда бежишь, голова отдыхает, тело работает, тяжело было. После забега неделю отдыхаю, не бегаю, но потом снится, что нужно еще 30 км набежать! Но при всем при этом бег рекомендую. Правда, на длинные дистанции – такие, как ультрамарафоны, нужно бежать с тренером. Он поможет вам даст ответы на все вопросы. Главное, не боятся переходить на шаг, это лучше чем вообще не двигается. Ведь жизнь – это движение, бег и есть жизнь для меня. «СпортБегСилаКрасота»! А нам одесситам вообще повезло – у нас есть море и вдоль моря Трасса здоровья», — подчеркнула Елена.
Фото: из архива Елены Шевченко
