На одесском пляже устроят Праздник Йоги

21 июня в Одессе на территории Чкаловского пляжа устроят празднование Международного Дня Йоги. С 9 утра и до 6 вечера здесь будут практиковать йогу под руководством опытных инструкторов. Вход – свободный, но рекомендуют брать с собой коврик для занятий.

йога, уога на море, девушка в асане

“Практика йоги трансформирует человека, делает его жизнь приятной и гармоничной,”- уверены организаторы одесского Праздника Йоги.

Программа:

9:00 – 11:00 Совместная практика комплекса «Приветствие Солнцу» (Sūrya namaskāra)

11:00 – 12:00 Коваленко Максим, инструктор Федерации Йоги Юга Украины, «Практика самомассажа для восстановления после физических нагрузок и настройки на ментальную работу»

12:00 – 13:00 Гладенко Ольга, инструктор центра «Йога хот», «30 асан для гармоничной практики йоги»

13:00 – 14:00 Мокша Рокфеллер, фитнес-клуб «Формула», «Использование пранаям и бандх в практике йоги»

14:00 – 15:00 Анатолий Артеменко, инструктор Черниговской линии хатха-йоги «Комплексы крийя йоги»

15:00 – 16:00 Довгаль Елена, тренер фитнес системы «Высшая Лига», «Виньяса Флоу Йога»

16:00 – 17:00 Бартковский Михаил, инструктор сети фитнес клубов «Чемпион», «Раскрытие тазобедренных суставов с переходом в поперечный шпагат»

17:00 – 18:00 Фоминцева Александра, инструктор Украинской Федерации Йоги, «Парная йога».

Праздник Йоги – однодневный, вход на все занятия – свободный.

 

Читайте новости Культурометра в Telegram, Instagram и Facebook.

Добавить комментарий

  

Культурометр в Instagram

 
 
 
 

САМОЕ ПОПУЛЯРНОЕ ЗА НЕДЕЛЮ


 
 
 
2016-01-10-56
2016-01-10-56
2016-01-10-56